Los nadis son canales sutiles o conductos por donde circula el prana, la energía vital que sostiene las funciones físicas, mentales y espirituales del cuerpo. No son estructuras físicas visibles, sino parte del cuerpo energético o etéreo, formando una red compleja que distribuye y regula la energía vital.
Se estima que existen miles de nadis (alrededor de 72,000 según algunas tradiciones), pero los tres principales son:
- Ida: asociado con la energía lunar, femenina, receptiva y calmante, fluye por el lado izquierdo del cuerpo.
- Pingala: asociado con la energía solar, masculina y activa, fluye por el lado derecho.
- Sushumna: canal central que corre a lo largo de la columna vertebral y es fundamental para la elevación de la energía espiritual.
Los nadis funcionan como vías para el prana, similar a cómo los nervios o vasos sanguíneos transportan señales y sangre en el cuerpo físico, pero operan en un nivel energético más sutil. Su buen flujo es esencial para la salud física, mental y espiritual, y prácticas como el pranayama buscan purificarlos y desbloquearlos para mejorar el bienestar y el desarrollo espiritual.
Comentarios